Mtb Preveza Team

Πρόσφατα Θέματα

» Πωλειται τιμονι κουρσας Profile Design
Τετ 10 Απρ 2013, 02:33 από Fanis.

» Σαββατο 2.2.2013 , MTB στην Πρέβεζα
Κυρ 27 Ιαν 2013, 07:45 από G-G-Fuego

» TZOUMERKA BIKE MARATHON 2012!!!
Παρ 25 Ιαν 2013, 19:58 από costas somiero

» DROSOPIGIRACE - SemiMarathon MountainBike Race
Σαβ 08 Σεπ 2012, 23:56 από nixterida

» ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΠΕΤΑΛΙΕΡΑ ΜΤΒ KCNC
Τρι 28 Αυγ 2012, 00:23 από petyrol

» ΠΩΛΕΙΤΑΙ SANTA CRUZ-BLUR XC CARBON
Δευ 27 Αυγ 2012, 05:41 από leonidas

» bianchi oltre 2012 55cm
Τρι 21 Αυγ 2012, 04:20 από oetzirc

» πωλειται SCOTT RC.
Σαβ 11 Αυγ 2012, 05:11 από NONAME-CARBON

»  ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΓΥΡΟΣ ΛΑΚΚΑΣ ΣΟΥΛΙΟΥ-ΔΗΜΟΣ ΛΟΥΡΟΥ
Πεμ 09 Αυγ 2012, 21:28 από NONAME-CARBON

» sfendami adventure expirience
Τρι 10 Ιουλ 2012, 01:28 από leonidas

» πωλειται new scott 899
Κυρ 08 Ιουλ 2012, 10:49 από oetzirc

» Χ-POROS 2012! Το θρυλικό X-Poros γίνεται και πάλι φέτος ύστερα από παύση ενός έτους.
Τετ 04 Ιουλ 2012, 20:19 από petyrol

 

 

 

 

 

     

 

 

Στατιστικά

Τα μέλη μας έχουν δημοσιεύσει συνολικά 9300 θέματα σε 907 θέματα

Τα μέλη μας είναι συνολικά 261

Το νέο μέλος στις συζητήσεις μας είναι ο/η roros

Flagcounter

Αυγουστός 2017

ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Ημερολόγιο Ημερολόγιο

.

    <div align="center" id="FM_widget_share"></div>

    Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Μοιραστείτε
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Σαβ 24 Δεκ 2011, 05:27

    Σήμερα ήταν προδιαγεγραμμένο που θα εξορμήσουμε ...
    Ο καιρός στα χαμηλά ήταν ανοιχτός κι ο ήλιος έντονος , η κορυφή της Πάρνηθας όμως από μακρια δεν διακρίνοταν . Το κρύο ήταν τσουχτερό και μαζί με την επερχόμενη επίσκεψη του προέδρου ( χωρίς ποδήλατο ) διέλυσε τις όποιες σκέχψεις για ποδηλατική εξόρμηση ... Κλασική ανάβαση Σκαλάκια , προετοιμασία για το ραντεβού της Δευτέρας , όπου θα δώσει το παρών και η Α.Μ. ...

    Στην εκκίνηση στους πρόποδες του βουνού όλα ήταν χαλαρά
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    μόνο το λίγο χιόνι που έβλεπες στις χαράδρες σε εβαζε σε κάποιες σκέψεις

    Λίγο πρίν τα μισά της διαδρομής έκανε την εμφανισή του λίγο χιόνι αλλά οι συνθηκες ήταν ιδανικές καθώς το κρύο ήταν μεν τσουχτερό αλλά δεν φυσούσε καθόλου αέρας
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    από τη μέση και πάνω το χίονι ήταν πολύ περισσότερο κι έκανε το περπάτημα δύσκολο καθώς γλυστρούσε
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    no comments please

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    στην κορυφή οι συνθήκες ήταν πιο ακράιες με περισσότερο χιόνι και αέρα
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    τελικός προορισμός το καταφύγιο Μπάφι
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    λίγο θαλπωρή από το τζάκι
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    αλλά και μιά ζεστή αχνιστή φασολάδα
    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    ήταν ότι πρέπει για να ανταπεξέλθουμε στο κρύο της επιστροφής .

    Την Δευτέρα ο προορισμός θα είναι ίδιος , θα υπάρχουν νεά πρόσωπα κι η επιστροφή θα έχει μπόλικη κατάβαση σε μονοπάτι ! Stay tuned !

    http://www.sports-tracker.com/#/workout/ggfuego/2vlmha2itt3bc0dh
    avatar
    Fanis.
    SLX
    SLX

    Αριθμός μηνυμάτων : 282
    Ηλικία : 42
    Τόπος : Φυλακισμενος στην Αθηνα
    Ασχολίες : ΜΤΒ-ταξιδια με το V-STROM
    Registration date : 07/03/2009

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από Fanis. Την / Το Σαβ 24 Δεκ 2011, 07:13

    G-G-Fuego έγραψε:



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    G-G οι φωτο αυτες ειναι ολα τα λεφτα!!!!!!!!!1
    avatar
    Sylvain
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 2729
    Ηλικία : 49
    Τόπος : Preveza
    Ασχολίες : mou.tou.bou / music
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από Sylvain Την / Το Σαβ 24 Δεκ 2011, 07:14

    Pou einai o Somiero ? den ton vlepo se kamia Photo ...

    isos tis epomenes meres... den vazo to xeri mou sti.....sto xioni...
    avatar
    Sylvain
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 2729
    Ηλικία : 49
    Τόπος : Preveza
    Ασχολίες : mou.tou.bou / music
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από Sylvain Την / Το Σαβ 24 Δεκ 2011, 07:17

    Fanis. έγραψε:
    G-G-Fuego έγραψε:








    G-G οι φωτο αυτες ειναι ολα τα λεφτα!!!!!!!!!1

    Exeis dikio Fani , fotia o Fuego
    avatar
    costas somiero
    SLX
    SLX

    Αριθμός μηνυμάτων : 459
    Ηλικία : 46
    Τόπος : Preveza
    Registration date : 24/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από costas somiero Την / Το Κυρ 25 Δεκ 2011, 05:19

    Αύριο θα δω επιτέλους τα ελάφια του GG από κοντά.
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Part 2

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:16

    Αποδώτε τα του καίσαιρος τω καίσαρι και τα του θεού τω θεώ !

    Γκρεμίστε τα τείχη ... στρώστε τα κόκκινα χαλιά !

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:17

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    αποφασιστικότητα
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:18

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    αντοχή
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:20

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    αγάπες κι έρωτες ... τέρμα τα κακά σχόλια από τον πρόεδρο ... ελάφια δε βρήκαμε ... του κρατάγανε μούτρα
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:23

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    δύσκολο τεραίν
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:24

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:26

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    στο συγκεκριμἐνο σημείο το κρύο κι ο αέρας δεν περιγράφονται
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:27

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:28

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:28

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    τεμπο
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:30

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]


    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:32

    Λίγο ασφλατο ... πολύ λίγο ...

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:34

    επιπλέον αποφασιστικότητα

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    και τα αποτελέσματα αυτής

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    υπερπλήρωση σε προωθητικά αέρια


    Έχει επεξεργασθεί από τον/την G-G-Fuego στις Δευ 26 Δεκ 2011, 05:38, 1 φορά
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:35

    επιστροφή

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:42

    Η εμπειρία ήταν για μια ακόμη φορά φανταστική , κάναμε γύρω στα 18 χλμ με αρκετές ανηφόρες , πολύ χιόνι , πολύ μονοπάτι ανηφορικό και κατηφορικό τεχνικό και κυρίως με αφθονο γέλιο . Ο ρυθμός ήταν χαμηλός αλλά δεν ήταν το ζητούμενο . Ελπίζω ο πρόεδρος να μας ξανατιμήσει !
    avatar
    nikospetal
    SLX
    SLX

    Αριθμός μηνυμάτων : 338
    Ηλικία : 48
    Τόπος : ΠΡΕΒΕΖΑ
    Ασχολίες : ΠΟΔΗΛΑΤΟ,ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
    Registration date : 23/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από nikospetal Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:43

    Αυτά είναι τα καλύτερα.
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 05:44

    Το threepeat θα γίνει το επόμενο ΣΚ και πάλι με χιονια !
    avatar
    costas somiero
    SLX
    SLX

    Αριθμός μηνυμάτων : 459
    Ηλικία : 46
    Τόπος : Preveza
    Registration date : 24/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από costas somiero Την / Το Δευ 26 Δεκ 2011, 06:28

    Έχω μείνει κατενθουσιασμένος από τη σημερινή βόλτα. Θα γυρίσω στην Πρέβεζα αναζωογονημένος και ορεξάτος. Πονάνε λίγο τα ποδαράκια (οι καταβάσεις στα απότομα μονοπάτια μου φάνηκαν ιδιαίτερα επίπονες) αλλά σίγουρα άξιζε τον κόπο και θα το ξαναπροσπαθήσω. Το χιόνι ήταν όλα τα λεφτά... Ελάφι ούτε ένα...
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Παρ 30 Δεκ 2011, 08:02

    costas somiero έγραψε:Έχω μείνει κατενθουσιασμένος από τη σημερινή βόλτα. Θα γυρίσω στην Πρέβεζα αναζωογονημένος και ορεξάτος. Πονάνε λίγο τα ποδαράκια (οι καταβάσεις στα απότομα μονοπάτια μου φάνηκαν ιδιαίτερα επίπονες) αλλά σίγουρα άξιζε τον κόπο και θα το ξαναπροσπαθήσω. Το χιόνι ήταν όλα τα λεφτά... Ελάφι ούτε ένα...

    http://www.youtube.com/watch?v=M1oP4AJYshk
    avatar
    G-G-Fuego
    XTR
    XTR

    Αριθμός μηνυμάτων : 1712
    Τόπος : Athens
    Registration date : 21/10/2008

    Απ: Προπόνηση χαλαρό τρέξιμο στην χιονισμένη Πάρνηθα ( christmas mode )

    Δημοσίευση από G-G-Fuego Την / Το Σαβ 31 Δεκ 2011, 00:36

    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]



    http://www.sports-tracker.com/#/workout/ggfuego/csi2nmlahp3ocfco
    . Λειπουν 4 χλμ από την 1η κορυφη μέχρι το Μπάφι . Γι'αυτούς που ξέρουν το λέω Wink . Επανάληψη των Φωτων !

      Η τρέχουσα ημερομηνία/ώρα είναι Κυρ 20 Αυγ 2017, 15:42